Supermatblanding | Balance

Balance blandingen er veldig enkel å bruke. Tilsett 1-2 ts i vann, melk, smoothies, grøt, yoghurt, pannekaker eller en annen rett du elsker. Du kan også bruke pulveret som topping. Mulighetene er uendelige med disse fantastiske pulverne, og noe av det beste er å lage latte. Prøv deg frem å gjør det du synes blir best!

Oppskrift på Balance Latte
Så enkelt lager du en balanserende og sunn latte (varm eller kald): 

Ha 1-2 ts blanding i et glass/krus og tilsett valgfri melk (ca. 2 dl), gjerne plantemelk som havremelk eller mandelmelk. Bestem deg om latten skal være varm eller kald. Skal du ha varm latte, så varmer du først opp melken og deretter skummer den opp (bruk evt. en melkeskummer om du har det). Om du vil ha islatte, så bare skummer du opp melken og tilsetter isbiter. Nyt!

Oppbevar pulveret ditt på et kjølig og tørt sted
For å holde pulveret ditt så ferskt som mulig oppbevar det lufttett på et tørt, kjølig sted vekk fra direkte sollys. Forsegl alltid pakningsposen for å unngå at fuktighet kommer inn og gjør at den blir klumpete.

Linfrø - Hormonbalanse
Lignaner i linfrø har fytoøstrogenegenskaper. Fytoøstrogener virker på samme måte som østrogenhormonene i kroppene våre, som er viktige for reproduksjonssystemet vårt – fruktbarhet, menstruasjonsregulering osv. Fytoøstrogener kan bidra til hormonbalansen i kroppen vår: korrigere syklusforstyrrelser, regulere kraftige menstruasjonsperioder, redusere symptomene på premenstruelt syndrom (humørsvingninger før syklusen, ømhet i brystene, behovet for å spise noe søtt, væskeansamlinger) eller bidra til å sikre en behagelig overgangsalder. Studier har funnet at inntak av linfrø i tre måneder reduserte menopausale symptomer og forbedret livskvalitet, spesielt hetetokter. Omega-3 fettsyrene i linfrø er nyttige for tunge og smertefulle menstruasjoner eller premenstruelt syndrom.

Solbær pulver - Antioksidant
Solbærpulveret er også kjent for å ha fytoøstrogenegenskaper. Det kan lette smertefulle menstruasjoner, PMS eller overgangsalder symptomer. I denne perioden er en kvinnes kropp spesielt følsom, så denne ingrediensen kan bidra til å minimere ubehag og få deg til å føle bedre. Visste du at solbærpulver er rikt på antioksidanter? Det kan hjelpe kroppen din til å takle oksidativt stress.

Lucuma pulver - Kilde til fiber
Lucuma-pulver er kjent for sine antioksidantegenskaper. Fenolene og karotenoidene som finnes i lucuma-frukten har cellebeskyttende, anti-inflammatoriske egenskaper og er ofte til og med knyttet til kreftforebygging. Og det er en god forebygging for kvinner i alle aldre. Denne ingrediensen er høy i fiber, noe som er spesielt gunstig for fordøyelsessystemet vårt. Det sies at tarmen vår er der helsen og immuniteten vår ligger. Et optimalt fordøyelsessystem er også viktig for hormonregulering, da et dysfunksjonelt system (som forstoppelse) kan skade frigjøringen av hormoner fra kroppen vår. 

Blåbær pulver - Antioksidant
Blåbærpulver er rikt på fytoøstrogener som ligner på østrogenhormoner i kvinners kropper. Fytoøstrogener kan bidra til hormonbalansen i kroppen vår: korrigere syklusforstyrrelser, regulere kraftige menstruasjonsperioder, redusere symptomene på premenstruelt syndrom (humørsvingninger før syklusen, ømhet i brystene, behovet for å spise noe søtt, væskeansamlinger) eller bidra til å sikre en behagelig overgangsalder. Den inneholder også antioksidanter som kan hjelpe kroppen din til å takle oksidativt stress.

Brokkoli  pulver - Hormonstøtte
Brokkoli inneholder naturlig et høyere innhold av glukarsyre (kalsium D glukarat). Forskning har vist at når dette stoffet kombineres med kalsium, har det en positiv effekt på hormonreguleringen, som syklusforstyrrelser og tunge eller smertefulle menstruasjoner. Det er også sannsynlig å bidra til å redusere risikoen for brystkreft, som er verdt enhver kvinnes oppmerksomhet.

Brokkolipulver er også rikt på fytoøstrogen som kan bidra til: korrigere syklusforstyrrelser, regulerer tunge menstruasjoner, reduserer symptomene på premenstruelt syndrom, har anti-inflammatoriske egenskaper, som kan redusere symptomene på smertefulle menstruasjoner, bidra til å sikre en behagelig overgangsalder.

Maca pulver - Libido
Maca er en svært effektiv ingrediens for å regulere ulike funksjoner i en kvinnes syklus: behovet for spesifikke matvarer, spesielt søtsaker, humørsvingninger og energitopper. Denne ingrediensen er spesielt effektiv i overgangsalderen da den hjelper til med å regulere hormonbalansen og opprettholder en følelse av velvære hver dag. Maca bidrar også til velvære i seksuallivet og libido. En studie på postmenopausale kvinner fant positive resultater med Maca - redusert angst, depresjon og seksuell dysfunksjon. Vi har noen gode nyheter; forskerne viser også at det er sannsynlig at inntak av Maca også kan forbedre fruktbarheten.

Hvorfor bør du velge Balance blanding?

• En kilde til fytoøstrogener som er gunstig for reguleringen av hormonene våre
• Kilde til antioksidanter 
• Rik på fiber

Pulverne fra Me & Blend er 100% naturlige, rene, næringsrike, og inneholder ingen tilsetninger. Her vil du ikke finne noe sukker eller annet juks. 

Holdbarhet: ca. 24 mnd fra produksjonsdato.

Ingredienser
Linfrø, Solbær, Blåbær, Lucuma, Brokkoli, Maca.

Allergener
Ingen