Supermatblanding | Energy

Energy blandingen er veldig enkel å bruke. Tilsett 1-2 ts i vann, melk, smoothies, grøt, yoghurt, pannekaker eller en annen rett du elsker. Du kan også bruke pulveret som topping. Mulighetene er uendelige med disse fantastiske pulverne, og noe av det beste er å lage latte eller smoothie med peanøttsmør og banan. Prøv deg frem å gjør det du synes blir best!

Oppskrift på Energy Latte
Så enkelt lager du en oppkvikkende og sunn energilatte (varm eller kald): 

Ha 1-2 ts blanding i et glass/krus og tilsett valgfri melk (ca. 2 dl), gjerne plantemelk som havremelk eller mandelmelk. Bestem deg om latten skal være varm eller kald. Skal du ha varm latte, så varmer du først opp melken og deretter skummer den opp (bruk evt. en melkeskummer om du har det). Om du vil ha islatte, så bare skummer du opp melken og tilsetter isbiter. Til slutt så heller du den skummende melken over matchaen. Nyt!

Oppbevar pulveret ditt på et kjølig og tørt sted
For å holde pulveret ditt så ferskt som mulig oppbevar det lufttett på et tørt, kjølig sted vekk fra direkte sollys. Forsegl alltid pakningsposen for å unngå at fuktighet kommer inn og gjør at den blir klumpete.

Kakaopulver - Oppkvikkende
Kakao er en ingrediens som har flere positive effekter på kroppen vår, i tillegg til å være oppkvikkende og energigivende, blir musklene våre ivaretatt og den beskytter kroppen vår. Kakaopulver inneholder magnesium, som bidrar til å opprettholde et godt humør og gir magnesium til musklene våre. Den inneholder også antioksidanter som kan hjelpe kroppen din til å takle oksidativt stress. Naturlig kakao har lavt koffeininnhold, men er rik på teobromin, som har mildt stimulerende og humørforbedrende egenskaper, uten å påvirke nervesystemet vårt negativt. Den er rik på jern. Jernmangel kan føre til døsighet, lav energi og til og med apati.

Erteproteinpulver - Proteinkilde
Protein er et av de viktigste næringsstoffene for kroppen vår, spesielt i dag når vi lever aktive og stressende liv. Erteproteinpulver er til fordel for binyrene våre, som er ansvarlige for å regulere stress. Protein er viktig for aktiv trening og vektkontroll. Det anbefales spesielt å berike kostholdet ditt med protein om morgenen, da det bidrar til å forbedre ditt velvære og redusere behovet for sukker.

Bananpulver - Energi
Bananpulver er en uunnværlig ingrediens for de som lever et aktivt liv. De er rike på stoffer som bidrar til å gjenoppbygge kroppen og gi den energi. Bananpulver er en utmerket kilde til kalium, spesielt viktig for folk som driver med sport. Kalium er en av de syv viktigste makromineralene. Det er en elektrolytt som bidrar til å opprettholde et jevnt blodtrykk. Sammen med protein er det en utmerket kilde til karbohydrater, som trengs for energien vår. Det er også en kilde til magnesium som er nyttig for et aktivt liv. Det bidrar til å opprettholde et godt humør og hjelper musklene å komme seg.

Lucuma pulver - Kilde til fiber
Lucuma-pulver er kjent for sine antioksidant egenskaper. Fenolene og karotenoidene som finnes i lucuma-frukten har cellebeskyttende, anti-inflammatoriske egenskaper og er ofte til og med knyttet til kreftforebygging. Denne ingrediensen er høy i fiber, noe som er spesielt gunstig for fordøyelsessystemet vårt. Det sies at tarmen vår er der helsen og immuniteten vår ligger. Lucuma-pulver er en utmerket kilde til fiber – hjelper til med å balansere sukkernivået i kroppen, og gir en mer langvarig metthetsfølelse.

Maca pulver - Hjerneboost
Det kan bidra til å forbedre humøret og øke energinivået vårt. Maca-pulver har også en effekt på hjernefunksjonen vår og vil sannsynligvis bremse effekten av aldring.

Ceylon kanel - Sukkerbalanse
Noen ganger tar vi dårlige valg når det gjelder sukkerholdig mat for å lade opp batteriene. Det er ikke nødvendigvis det beste valget. Ceylonkanel hjelper imidlertid med å balansere sukkerartene våre naturlig slik at vi ikke føler et sterkt behov for dem.

Ingefærpulver - Tonic
Frysetørket ingefærpulver har antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Det kan hjelpe kroppen din til å takle oksidativt stress. Denne ingrediensen er nyttig for sukkerregulering, så den bidrar til å opprettholde stabil energi gjennom dagen. Forskning viser at frysetørket ingefærpulver er gunstig for hjernefunksjonen fordi det forbedrer konsentrasjonen og hukommelsen. Og til slutt gir det deg mer energi gjennom dagen.

Hvorfor bør du velge Energy blanding?

• En proteinkilde - viktig for sport, aktivt liv og vektkontroll
• Kilde til mineraler
• Kan hjelpe med å regulere sukkernivået i kroppen, noe som er nyttig hvis du føler deg trøtt i andre halvdel av dagen.

Pulverne fra Me & Blend er 100% naturlige, rene, næringsrike, og inneholder ingen tilsetninger. Her vil du ikke finne noe sukker eller annet juks. 

Holdbarhet: ca. 24 mnd fra produksjonsdato.

Ingredienser
Kakaopulver, Erteprotein, Bananpulver, Maca, Lucuma, Ceylonkanel, Ingefærpulver. 

Allergener
Kakao