Enkelt, men effektivt Gua Sha-verktøy som setter i gang sirkulasjonen, løsner fortettet fascia (bindevev), forbedrer lymfestrømmen og reduserer smerter. Kan også brukes som punktbehandling på muskelknuter, såkalt triggerpunkter etc.
Effektiv også som cellulittbehandling med vanlig bruk.
Bruk 1-3 minutter på mindre områder og 3-5 minutter på et større område (eller områder med mye mer spenning). Opparbeid en varme og rødhet i huden ved å påføre en olje og trekk deretter verktøyet med piggene raskt frem og tilbake både vertikalt og horisontalt over huden. Arbeid med raske og enkle bevegelser, og arbeid deg dypere og dypere etter en periode med bruk. Du kan også jobbe med de to piggene på sidene for å gå litt dypere (langsommere bevegelser med mer trykk) og punktbehandling eller utløserpunkter.
Brukes med fordel etter dusj, bad, badstue eller trening når kroppen allerede er varm.
Se kroppen som en helhet; dette betyr at spenning og blokkering i en del av kroppen kan forårsake problemer på helt andre områder. For eksempel kan spenning i leggen eller under foten føre til nakkeproblemer, og hvis vi bare behandler nakken, behandler vi bare symptomet og ikke årsaken. Gå derfor gjennom hele kroppen i en uke, men flere dager over dine spesifikke problemområder (f.eks. anspent nakke, cellulitt, dårlig sirkulasjon, smerter i underarmene, etc.).
Hard plast, slitesterk.
Rengjør med en mild såpe og vann etter hver bruk. Når det brukes av flere mennesker: Tilsett et desinfeksjonsmiddel beregnet for plast etter vask med såpe og vann.
Det følger med en fin oppbevaringspose, og et lite instruksjonskort.
